|
TANDENKNARSEN
Snurken is niet het enige wat bedgenoten 's nachts de muren kan opjagen. Sommige mensen knarsen namelijk zo fel met hun tanden dat ze tot enkele kamers ver te horen zijn. Tandenknarsen kan de tanden ook op korte tijd zeer ernstig beschadigen. Het is niet gemakkelijk om een duidelijk zicht te krijgen op het aantal mensen dat last heeft van tandenknarsen, noch op hoe vaak en hoe fel ze knarsen. Zelf weten ze het immers meestal niet en hun partners weten het ook alleen maar als ze er 's nachts van wakker worden. Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 60 % van de volwassenen tijdens de slaap kauwbewegingen maakt. Stress (spierspanning) is hier vaak een heel grote oorzaak!
|
